עבור למפת האתר

סלט ירקות שורש

המצרכים:

1 קולורבי
1 צנונית1 שומר
1 לפת
1 כף שמן זית
2-3 כפות מיץ לימון.
מלח

ההכנה:

מגרדים במגרדת גסה קולורבי, צנון ולפת, חותכים השומר לרצועות.
מתבלים בשמן, לימון ומלח.
משהים לעירבוב וקליטת הטעמים כשעה.
מגישים.

מתקבלות 4 מנות- כל מנה מכילה:

קלוריות 65
חלבון 1.7
פחמימות 10
סה"כ 260 קלוריות
6.82 חלבון
40.1 פחמימות