הריון והנקה

קיבצנו עבורך מידע על תזונה בהריון ולאחר לידה. נושא זה מעסיק נשים רבות.
כמה באמת צריך לאכול, בשביל כמה באמת את אוכלת, איזה סוג אוכל לצרוך לאורך תקופת ההריון
ואיך מספקים לעובר כל מה שהוא זקוק לו?
כאן תוכלי לקרוא ולקבל טיפים חשובים על תזונה בתקופת ההריון, לאחר לידה ובתקופת ההנקה.