מרכז ״רימון״ בהדסה הר הצופים מזמין אותך להשתתף בסדנת גוף-נפש בת עשרה מפגשים, שמטרתה להקל עלייך בהתמודדות עם טיפולי הפוריות.
הסדנה תעסוק בעיקר בקידום תהליכים אשר הוכחו כבעלי השפעה חיובית על נשים שעוברות טיפולי פוריות: הפחתת מתח ודיכאון, הגברת כושר ההתמודדות ושיפור איכות החיים.
מטרות:
הפחתת תסמיני מתח וחרדה.
יישום של מספר אסטרטגיות הרגעה והפגת מתחים
הקניית אסטרטגיות התמודדות במטרה לשפר את איכות החיים.
שינוי הרגלים באורח החיים אשר עלולים להיות בעלי השפעה שלילית על הפוריות.