סדנת גוף ונפש לטיפולי פוריות

מרכז רימון הדסה מזמין אותך להשתתף בסדנת גוף-נפש בת עשרה מפגשים, שמטרתה להקל עלייך בהתמודדות עם אתגרי הפוריות. הסדנה תעסוק בעיקר בקידום תהליכים אשר הוכחו כבעלי השפעה חיובית על נשים שעוברות טיפולי פוריות: הפחתת מתח ודיכאון, הגברת כושר ההתמודדות ושיפור איכות החיים.

מטרות:

  • הפחתת תסמיני מתח וחרדה
  • יישום של מספר אסטרטגיות הרגעה והפגת מתחים
  • הקניית אסטרטגיות התמודדות במטרה לשפר את איכות החיים
  • שינוי הרגלים באורח החיים אשר עלולים להיות בעלי השפעה שלילית על הפוריות