עם פרוס חג הפסח, אנו מאחלים לכולם חג כשר ושמח. בגיליון הפעם המלצות רבות על תזונה נכונה בחג. למרות זאת, אל תוותרו על מאכלי החג המיוחדים. רק אכלו במידה, וקנחו בספורט.

חג שמח



פעולות חודרניות בהנחיית אולטרה סאונד

נגיש, יעיל , אבחנתי, שימושי, אמין ובטיחותי – אלו מקצת מהיתרונות שהפכו את מכשיר האולטרה סאונד לכלי האבחוני הראשוני והמתקדם בתחום המיילדות, הגינקולוגיה והפריון.

ואם באבחון עסקינן, הרי שבפעולות החודרניות הרבות, הקיימות ברפואת הנשים והמיילדות, מככב האולטרה סאונד במקום הראשון במצעד המנחים.

לצד דיקור מי שפיר, דגימת סיסי שילייה, דגימת דם מחבל הטבור שאיבת ביציות בהפריה חוץ גופית ועוד פעולות יומיומיות הנעשות בהנחיית המכשיר, ניתן לבצע באמצעות המכשיר גם פעולות שגרתיות פחות.

להשאיר את הילדים בידיים טובות - המלצות ארגון בטרם

 

סיפרה של כיפה סרוגה

לחדר המיון בהדסה הר הצופים הגיע ילד כבן שלוש עשרה שסבל מכאבי בטן. דר' מייקל כהן איבחן דלקת תוספתן, הילד נותח ושוחר במצב טוב.

שלושה ימים לאחר מכן הגיעה אימו של הילד, ובידה מתנה לרופא: כיפה סרוגה, מלאכת מחשבת. לא היינו טורחים לספר את כל הסיפור לולא שמו של הנער החולה: עבדאללה מוחמד....


זקוק לצינתור? בוא לראות סרט...

מערך הלב בהדסה החל בהקרנת סרט הדרכה למטופלים לפני צינתור. הסרט מציג שלב אחרי שלב את התהליך שעוברים המטופלים לפני, במהלך ואחרי הצינתור. הסרט ידידותי ומסייע למטופלים להפיג חששות.

הפיק בהתנדבות שלמה גנור, לאות תודה על צינתור מוצלח שביצע בו פרופ' חיים לוטן


חוגגים שנתיים לחנאן

מחלקת הילדים בהדסה עין כרם חגגה שנתיים לחנאן, תינוקת המאושפזת בהדסה מיום לידתה. היא סובלת ממחלת מעיים נדירה, המחייבת שהייה מתמדת בבית החולים.

לראשונה בחייה לבשה הפעוטה בגדים צבעוניים, וכיבתה נרות על עוגת יום הולדת שהכינו עבורה אחיות המחלקה. בני משפחה וצוות המחלקה שרו לה שירי יום הולדת בארבע שפות.

 



 

"הזהר בקריאת ספרי רפואה. אתה עלול למות מטעות כתיב  "

מרק טווין

שאלה:

כל שנה אני סובל מגרד ונזלת כחודש לפני פסח. השנה הסימנים התחילו לפני, הנזלת הייתה חזקה יותר וזה עדיין נמשך.

 

תשובה:

אלרגיה לאבקנים תלויה בפריחת עצים, דגנים, שיחים ועשבים שונים.

השנה התחילה הפריחה מוקדם מהרגיל וריכוז האבקנים באוויר היה גבוה יחסית. צמחים מסויימם הגיעו לריכוז אבקנים גבוה במיוחד.

 

מזג האוויר ההפכפך שאפיין את תחילת האביב אף החריף את הבעיה. חום ואובך יוצרים ריכוז אבקנים גבוה מאוד, מזג אויר גשום מוריד את הריכוז ואיתו את הסימפטומים של האלרגיה. השנה התאפיין האביב במספר רב של ימים חמים ואובך שגרמו להסלמת המצב.

 

באתר האינטרנט של אוניברסיטת תל אביב מוצגת תחזית הפריחה, המאפשרת להיערך מראש ל"ימים מועדים". ניתן להפחית את תופעת האלרגיה ע"י טיפול מניעתי, לסגור חלונות ולמעט לצאת מהבית.  

 

דר' טניה וולצינגר

פורל אפוי בעשבי תיבול

 

 מאת: ד"ר רני פולק, מנהל תחום סדנאות בישול ב"הדסה  אופטימל איכות חיים"

       

מצרכים  (שמונה מנות)

-              4 דגי פורל

-              4 לימונים טריים

-              כוס יין לבן שרדונה/יבש

-              כוס עשבי תיבול קצוצים ומעורבים (בזיליקום, פטרוזיליה מסולסלת, בצלי עירית, מרווה, טימין, אניס)

-              גבעול כרישה חתוך לרצועות דקות

-              פלפל שחור גרוס

-              מלח

 

אופן הכנה:

-          מוציאים את עצם הדג המרכזית ומחלקים לשני פילטים.

-           קוצצים ומערבבים את עשבי התיבול יחד עם שני לימונים סחוטים, יין לבן, מלח ופלפל.

-          מצפים היטב את הדג משני צידיו בתערובת (מרינדה).

-          מחממים את  התנור ל- 200 מעלות ואופים את הדגים (כשהם מסודרים בתבנית אפיה )במשך 20 דקות.

 

הרכב תזונתי:

הרכב מנה:

105    קלוריות.

17      גר' חלבון.

2       גר' שומן.

4     גר' פחמימות

40     מ"ג כולסטרול

 

המנה מהווה תחליף למנת חלבון

 

 

 
המידע והתכנים באתר אינם מהווים חוות דעת רפואית או תחליף להתייעצות עם רופא
כל הזכויות שמורות למרכז רפואי הדסה