ωΰμδ: λιφγ μςαεψ ΰϊ ηβ δωαεςεϊ αωμεν ςν λμ ςεβεϊ δβαιπδ δωξπεϊ εδτωθιγεϊ?
ϊωεαδ: ηβ δωαεςεϊ ξωετς αξϊλεπιν ςωιψι ριγο ωξχεψν αϊεφψϊ ημα- ςεβεϊ, ςεβιεϊ,τωθιγεϊ,μηξπιεϊ εςεγ.
δριγο διπε ξιπψμ ηιεπι μβετιπε εξωξω αιο δωΰψ μαπιιϊ δςφν εμηιζεχ δωιπιιν. ξρϊ δςφν παπιϊ αωπεϊ διμγεϊ εωπεϊ δπςεψιν εςγ ΰξφς ωπεϊ δςωψιν, αωπιν μΰηψ ξλο χιιν ψχ ωιξεψ ωμ δςφν.
λξε λο ιγες λι μριγο ϊτχιγιν περτιν ηωεαιν λβεο ξριις αδτηϊϊ μηυ γν, αψιΰεϊ δμα,ξςψλϊ ςφαιν, ξπβπεο χψιωδ εξπιςϊ ΰερθΰετεψεζιρ εςεγ.
δξχεψεϊ δςιχψιιν μριγο αϊτψιθ διπν ξεφψι δημα.
ξεξμυ μφψεκ λ 3-4 ξπεϊ ριγο μιεν.
1 ξπδ = 1 λερ ημα = 1 ιεβεψθ = 1 τψερδ βαιπδ φδεαδ μιιθ = 2 λτεϊ ωμ βαιπδ ξεςωψϊ αριγο.
δριγο ξφει βν αξζεπεϊ περτιν λβεο: λψεα, αψεχεμι, ρψγιπιν, ωεξωεν ξμΰ, θηιπδ, ξιωξω ξιεαω εωχγιν, ΰκ λξεϊ δριγο αξεφψιν ΰμε πξελδ ιηριϊ εςμ λο ιω μφψεκ λξειεϊ βγεμεϊ ςμ ξπϊ μδβις μδξμφεϊ.
αλγι μςαεψ αωμεν ΰϊ ηβ δωαεςεϊ ξεξμυ μφψεκ ξεφψι ημα ξεςωψιν αριγο εγμιν αωεξο. μδμο ξρτψ θιτιν ωιςζψε μλν μςξεγ αξωιξεϊ δαψιΰεϊιεϊ:
· πιϊο μδημισ ξιεπζ αιεβεψθ αξΰλμιν ημαιιν
· ωξπϊ ΰτωψ μδημισ αιεβεψθ ωμ 1.5% ωεξο ΰε ωξπϊ 9% ωεξο
· βαιπεϊ ωξπεϊ 9-30% ωεξο ξεξμυ μδημισ α - 0-5% ωεξο
· βαιπεϊ φδεαεϊ χωεϊ εωξπεϊ- ξεξμυ μδημισ αβαιπεϊ φδεαεϊ "μιιθ" δξετηϊεϊ αλξεϊ ωεξο μξϊλεπιν δξλιμιν βαιπεϊ φδεαεϊ.
· διγςϊ? ωξπϊ ξϊεχδ ξλιμδ λ - 40% ωεξο, μςεξϊδ ωξπϊ φξηιϊ ξλιμδ λξηφιϊ ξλξεϊ δωεξο - 24% ωεξο, μλο ςγισ μδωϊξω αωξπϊ φξηιϊ αξχεν αωξπϊ ξϊεχδ
ηβ ωξη εαψιΰ ξξημχϊ ϊζεπδ εγιΰθδ, δγρδ ςιο λψν.