הפרעה טורדנית כפייתית

  Obsessive Compulsive Disorder OCD

הפרעה טורדנית כפייתית כוללת שני סוגי תסמינים: אובססיות וקומפולסיות.

אובססיות הן מחשבות, רעיונות או דימויים חזותיים העולים באופן חודרני וטורדני, נתפסים כמאוד אמינים ועל כן מעוררים מצוקה וחרדה. למשל, מחשבה חוזרת ונשנית שנגיעה בידית הדלת תגרום למחלות. קומפולסיות הן דחף להתנהגות וביצוע פעולות שמטרתן הפחתת החרדה. פעולות אלה יכולות להיות מחשבתיות, כמו מחשבה שתפקידה לנטרל מחשבה אחרת, או מעשיות, כמו רחיצת ידיים. OCD יכול להיות מפחיד ומתסכל. אנשים הסובלים מ- OCD ומפחדים מזיהום עלולים לשטוף את ידיהם עד זוב דם. אחרים עלולים לבדוק את המנעולים או מכשירי החשמל מחשש שהבית  ייפרץ או יישרף.

אנשים רבים עם OCD מבחינים בכך שהפחדים מהם הם סובלים הם בלתי הגיוניים, אך עם זאת הם אינם מסוגלים לבלום את האובססיות והקומפולסיות.

הפרעה פאניקה Panic Disorder

התקפי פאניקה (בעתה) הם התקפים של חרדה קשה הנמשכים בין מספר דקות למספר שעות. הם מתחילים באופן פתאומי ומגיעים בדרך כלל לשיאם במהירות. לעתים, התקפי פאניקה הם צפויים, ולעתים נראה הדבר כאילו הם באים ללא כל התראה.

התסמינים של התקף פאניקה כוללים קוצר נשימה, מחנק, סחרחורת, דפיקות לב מהירות, ומחשבות על מוות אובדן שליטה או שיגעון. לעתים קרובות מתפתח חשש מהופעתם של התקפי חרדה נוספים וכתוצאה ממנו נוצרת הימנעות מכניסה למצבים או מקומות שעלולים לגרום להתקף חוזר. נטייה זו להישאר במקומות "בטוחים" נקראת אגורפוביה.

טראומה נפשית

(תסמונת פוסט-טראומטית)

אירוע טראומתי הנו אירוע בו נשקפת סכנת חיים או סכנה לשלמות הגופנית שלך או של אנשים סביבך.

אנשים שסובלים מתסמונת פוסט טראומתית, יחוו תופעות חוזרות ונשנות שקשורות בטראומה. התסמונת מאופיינת בשלוש קבוצות סימפטומים עיקריים.

הקבוצה הראשונה היא סימפטומים של חוויה מחדש של האירוע. היא כוללת, בין השאר, מחשבות בלתי נשלטות על האירוע (מחשבות חודרניות), סיוטים או חלומות מפחידים, פלשבק- כאשר אדם פועל או מרגיש כאילו האירוע ממש קורה מחדש.

המחשבות חודרניות יכולות לעלות כאשר יש משהו בסביבה אשר מזכיר את האירוע או ללא שום גירוי הקשור אליו, כשהאדם נרדם, נח, או משועמם. הסימפטומים הללו נורמליים לחלוטין לאחר אירוע טראומטי ואינם סימן לשיגעון.

החוויה מחדש של האירוע הטראומטי גורמת כמובן לתחושות ורגשות עזים מאוד. קבוצת הסימפטומים השנייה היא סימפטומים של עוררות, והיא כוללת בנוסף לרגשות החזקים גם תגובות גופניות המלוות אותם. בין הסימפטומים ניתן לזהות קושי להירדם או להישאר ישן, רגזנות או נטייה להתפרץ בכעס, קושי להתרכז, תגובות בהלה קיצוניות כמו קפיצה למשמע רעש, דריכות ומתיחות מתמשכים גם אם אין שום סיבה לכך.

הימנעות מכל מה שמזכיר את האירוע, היא תגובה טבעית לזיכרונות החודרניים ולתגובות הרגשיות העזות, והיא מהווה את קבוצת הסימפטומים השלישית. האדם חש דחף למחוק את המחשבות והרגשות הללו ממנו והלאה, הוא נמנע ממקומות או מאנשים שמזכירים לו את האירוע. חלק מהאנשים שעברו פיגוע או תאונת דרכים למשל, נוטים שלא לצפות בטלוויזיה. חלקם נמנעים מלקרוא עיתון או לצפות בחדשות. האדם נמנע מכל מחשבה על האירוע ולא נותן לעצמו לחוש רגשות לגביו. לעיתים לאנשים ישנה בעיה לזכור את המאורע בשלמותו, או לזכור חלקים ממנו. לעיתים אנשים מרגישים שהם חסרי תחושה או מנותקים מהעולם הסובב אותם.